Zašto dopuštam drugima da utiču na moje raspoloženje
Postoje dani kada ti je dovoljno da neko promeni ton, uputi hladan pogled ili kaže jednu rečenicu, pa da ti…
Kako da nastavim razgovor kada ponestane tema
Dešava se skoro svima: razgovor krene lepo, a onda odjednom dođe tišina i u glavi nastane panika. Kao da moraš…
Zašto emocije utiču na donošenje odluka više nego što mislimo
Postoje trenuci kada verujemo da donosimo odluke racionalno, pažljivo i promišljeno. Razmatramo opcije, vagamo prednosti i mane, pokušavamo da budemo…
Kako da zaštitim svoju energiju u razgovoru
Postoje razgovori posle kojih ostaneš miran, čak i kada nisu bili laki. A postoje i oni posle kojih se osećaš…
Kako da smanjim pritisak da moram da ostavim utisak
Kada ti je neko važan, lako je da susret prestane da bude samo susret i postane mali test. Tada se…
Zašto nas kritika pogađa više od pohvale
Postoje trenuci kada dobijemo više lepih reči nego negativnih, ali ipak pamtimo samo jednu kritiku. Kao da deset pohvala prođe…
Zašto izbegavam prilazak iako želim kontakt
Ponekad nam je baš do nekoga stalo, a baš tada postane najteže da napravimo prvi korak. Gledamo, razmišljamo, zamišljamo razgovor,…
Kako razviti toleranciju na neprijatnost
Postoje trenuci kada se pojavi osećaj koji bismo najradije izbegli. Nelagodnost u telu, nemir u mislima, blaga ili intenzivna tenzija…
Zašto se plašimo neizvesnosti i kako nas to koči
Postoje trenuci kada ne znamo šta dolazi dalje. Situacija je otvorena, odluka još nije doneta, odgovor nije stigao. I upravo…
Kako da ne reagujem impulsivno u konfliktu
U konfliktu često ne reagujemo onako kako bismo želeli. Dovoljna je jedna rečenica, ton glasa ili pogled da se u…