Potreba za kontrolom i sigurnošću

Kako da doneseš odluku kada se plašiš da ćeš pogrešiti

Ponekad nije najteže to što ne znaš šta želiš, već to što se plašiš posledica izbora. Gledaš opcije, meriš, preispituješ, vraćaš se na početak…

Potreba da sve isplaniraš unapred: šta pokušavaš da izbegneš

Nekima planiranje donosi osećaj jasnoće i mira. Ali postoji i ona druga strana, kada potreba da sve planiraš unapred više ne služi organizaciji, već…

Kako potreba za kontrolom utiče na anksioznost i stalnu napetost

Potreba da sve držimo pod kontrolom često ne izgleda kao problem. Naprotiv, može delovati kao odgovornost, zrelost i način da se zaštitimo od grešaka,…

Kako prepoznati potrebu za kontrolom u svakodnevnim odnosima

U svakodnevnim odnosima potreba za kontrolom ne izgleda uvek kao otvorena dominacija. Često se pojavljuje tiho, kroz proveravanje, pretpostavljanje, planiranje unapred ili teškoću da…

Zašto nas neizvesnost toliko plaši i kako da je lakše podnesemo

Neizvesnost je deo života, a ipak je retko doživljavamo kao nešto prirodno i podnošljivo. Mnogima je upravo ona jedan od najtežih unutrašnjih tereta, jer…

Perfekcionizam i kontrola: šta stoji iza potrebe da sve bude kako treba

Na prvi pogled, perfekcionizam može delovati kao odgovornost, posvećenost i želja da stvari uradimo najbolje što umemo. Ali ispod te težnje često se krije…

Kako da se smirimo kada nemamo kontrolu nad situacijom

Postoje trenuci kada se sve u nama stegne jer stvari ne idu onako kako smo zamislili. Čekamo odgovor, ishod, nečiju odluku ili promenu koju…

Potreba da sve držimo pod kontrolom u vezi: odakle dolazi i kako narušava bliskost

Na početku veze, potreba da znamo gde je druga osoba, šta misli i kako se oseća često može delovati kao znak ljubavi i zainteresovanosti.…

Kako detinjstvo oblikuje potrebu za sigurnošću i kontrolom

Način na koji danas tražimo mir, predvidljivost i oslonac često nije nastao juče. Mnogi naši odrasli pokušaji da sve držimo pod kontrolom imaju koren…

Zašto nas potreba za sigurnošću koči u životu

Postoje trenuci kada želimo da napravimo korak napred, ali nešto nas zadrži. Kao da postoji nevidljiva granica koju ne prelazimo lako. Razmišljamo, merimo, čekamo…