Potreba za kontrolom i sigurnošću

Kako potreba za kontrolom utiče na anksioznost i stalnu napetost

Potreba da sve držimo pod kontrolom često ne izgleda kao problem. Naprotiv, može delovati kao odgovornost, zrelost i način da se zaštitimo od grešaka,…

Kako prepoznati potrebu za kontrolom u svakodnevnim odnosima

U svakodnevnim odnosima potreba za kontrolom ne izgleda uvek kao otvorena dominacija. Često se pojavljuje tiho, kroz proveravanje, pretpostavljanje, planiranje unapred ili teškoću da…

Zašto nas neizvesnost toliko plaši i kako da je lakše podnesemo

Neizvesnost je deo života, a ipak je retko doživljavamo kao nešto prirodno i podnošljivo. Mnogima je upravo ona jedan od najtežih unutrašnjih tereta, jer…

Perfekcionizam i kontrola: šta stoji iza potrebe da sve bude kako treba

Na prvi pogled, perfekcionizam može delovati kao odgovornost, posvećenost i želja da stvari uradimo najbolje što umemo. Ali ispod te težnje često se krije…

Kako da se smirimo kada nemamo kontrolu nad situacijom

Postoje trenuci kada se sve u nama stegne jer stvari ne idu onako kako smo zamislili. Čekamo odgovor, ishod, nečiju odluku ili promenu koju…

Potreba da sve držimo pod kontrolom u vezi: odakle dolazi i kako narušava bliskost

Na početku veze, potreba da znamo gde je druga osoba, šta misli i kako se oseća često može delovati kao znak ljubavi i zainteresovanosti.…

Kako detinjstvo oblikuje potrebu za sigurnošću i kontrolom

Način na koji danas tražimo mir, predvidljivost i oslonac često nije nastao juče. Mnogi naši odrasli pokušaji da sve držimo pod kontrolom imaju koren…

Zašto nas potreba za sigurnošću koči u životu

Postoje trenuci kada želimo da napravimo korak napred, ali nešto nas zadrži. Kao da postoji nevidljiva granica koju ne prelazimo lako. Razmišljamo, merimo, čekamo…